Raus aus dem Alltag
Der Alltag bietet Struktur und Halt, doch er schränkt uns auch ein, zwingt uns in feste Bahnen und versperrt uns den Blick auf uns selbst. Brechen Sie für ein Wochenende der Selbstreflexion aus diesen Bahnen aus!
Wochenendseminare
Noordwijk und Katwijk aan Zee (NL)
Ich fühle mich seit jeher dem Meer verbunden und die niederländische Nordseeküste ist quasi um die Ecke und somit gut erreichbar für ein Wochenende. So war mir schnell klar, dass ich hauptsächlich diesen Ort für meine Seminare wählen will. Weite und Klarheit, der Wechsel von Ebbe und Flut, die Wellen des Lebens, ein Auf und Ab, lernen, auf den Wellen zu reiten und nicht von ihnen heruntergezogen zu werden – hierhin möchte ich Sie einladen, Ihr inneres Potential zu entfalten, Ihre Gedanken zu entwirren, Mut zu finden, eigene Wünsche und Bedürfnisse zu formulieren, alte Glaubenssätze loszuwerden und mehr Lebensfreude zu etablieren.
Finde deinen Weg, denn ein Schiff liegt zwar sicher im Hafen, aber dafür sind Schiffe nicht gebaut.
Das erwartet Sie
Kraft tanken
Die täglichen Verpflichtungen im Beruf und sozialem Umfeld kosten Kraft. Drücken Sie auf Pause! Bei einem Wochenendseminar in Nordwijk oder Katwijk aan Zee können Sie die Kraft tanken, die Sie brauchen, um sich Ihren Problemen im Alltag zu stellen.
Gemeinschaft erfahren
Verbringen Sie ein Wochenende unter Menschen, die Ihnen wertschätzend begegnen. Bei Ausflügen, Coachings und Gruppenübungen unter Anleitung einer Psychologin geben Sie sich gegenseitig Kraft, springen gemeinsam über Schatten und erleben zusammen tolle Momente.
Was wird geboten?
Die Kosten für die Wochenendseminare enthalten immer
- Übernachtung(en)
- Frühstück
- Coaching
- Geplante Ausflüge & Aktivitäten
(Ausgenommen: Restaurantbesuche)
Aktuelle Seminare
Sie möchten an einem Seminar teilnehmen? Hervorragend. Schicken Sie mir den ausgefüllten Anmeldebogen einfach per E-Mail oder per Post zurück.
Glück und positive Psychologie
Glück, Mut, Achtsamkeit
Wann:
Von:
Samstag, 21.09.2024
Bis: Sonntag, 22.09.2024
Bis: Sonntag, 22.09.2024
Wo:
Katwijk aan Zee
Teilnehmer:
5 bis 8 Personen
Kosten:
TBA*
*gemäß § 19 Ustg wird keine Umsatzsteuer berechnet
Coaching
Samstag, 12:00 – 15:00 Uhr
- Come together im Seminarraum
- Warum Glück so gut tut
- Die kommunikativen Funktionen der Basisemotionen
- Umgang mit Krisen
Sonntag, 09:00 – 15:00 Uhr
- Gemeinsames Frühstück
- Reflexion und Abschluss
Glücksmomente
Samstag, ab 15:00 Uhr
- Außenaktivität: Negative Gedanken loslassen
- Abendessen direkt am Meer
Sonntag, ab 11:00 Uhr
- Walk and Talk am Strand
- Gruppenübung: Sandburg
No Stress - Relax!
Stressreduktion, Achtsamkeit, Loslassen
Wann:
Für November 2024 geplant
Wo:
Noordwijk aan Zee
Teilnehmer:
5 bis 8 Personen
Coaching
Samstag, 12:00 – 15:00 Uhr
- Come together im Seminarraum
- Warum brauchen wir Stress?
- Was passiert bei Stress mit Körper, Geist und Seele?
- Stressmanagement
Sonntag, 09:00 – 15:00 Uhr
- Gemeinsames Frühstück
- Reflexion und Abschluss
Relaxing
Samstag
- Fußreflexzonenmassage
- Abendessen direkt am Meer
Sonntag, ab 11:00 Uhr
- Walk and Talk am Strand
- Am Meer: Geführte Meermeditation
Self-care und Coaching
I love myself I can self-esteem
Wann:
März 2025
Wo:
Noordwijk aan Zee
Teilnehmer:
5 bis 8 Personen
Kosten:
475,00 Euro*
*gemäß § 19 Ustg wird keine Umsatzsteuer berechnet
Seminar zur Selbstwertsteigerung
Shopping und Coaching
Guter Stil ist keine Frage der Konfektionsgröße, sondern der Persönlichkeit
Wann:
Von:
Montag, 23.06.2025
Bis: Mittwoch, 25.06.2025
Bis: Mittwoch, 25.06.2025
Wo:
Noordwijk aan Zee
Teilnehmer:
5 bis 8 Personen
Kosten:
550,00 Euro*
*gemäß § 19 Ustg wird keine Umsatzsteuer berechnet
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Living the dream…
Es ist Ihre Pause vom Alltag! An diesem Wochenende geht es nur um Sie. Ich veranstalte diese Seminare, um für Sie einen Ort zu kreieren, an dem Sie Ihr Selbstvertrauen stärken, in die Lage versetzt werden, Ihren inneren Kritiker entspannt im Meer beim Schwimmen zuzusehen und an dem Sie mit viel Mut damit beginnen können, Ihre Wünsche zu realisieren. Es geht darum Stärken zu festigen, Selbstvertrauen zu entwickeln, Ruhe zu finden, Emotionen willkommen zu heißen und eigene Grenzen wahrzunehmen – aber auch um Freude, Lachen, Spaß, Kraft tanken und frische Ideen.
Kontakt
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Dann schreiben Sie mir. Ich werde mich schnellstmöglich bei Ihnen melden.
